1
Practica bloquear y luego atacar una y otra vez.
Cuando practiques hazlo frente a un espejo e imagina a un enemigo, hazlo
lentamente hasta que lo hagas con todas tus fuerzas. Recuerda realizar
los bloqueos que sean más compatibles con la patada correspondiente y
mantén al oponente abierto en la zona objetivo de la patada o el
puñetazo de contraataque.
2
Practica el primer paso hasta que lo hayas dominado. Cuando lo hagas, practica para disminuir el tiempo entre el bloqueo y el contraataque hasta que ambos sean simultáneos.
3
No intentes bloquear las patadas, esquívalas y ataca.
Esquivar no significa retroceder, sino dar un paso al costado para
evadir una patada. Esto es muy difícil de aprender e incluso más difícil
de hacer con rapidez. La manera más fácil de aprender esta técnica es
pelear o practicar con un compañero. Esquiva la patada de empuje, de
corte o lateral al moverte al lado sobre el cual está la pierna de
soporte o pivote. Por ejemplo, si tu compañero de pelea te ataca con una
patada lateral con la pierna derecha (desde tu perspectiva), muévete un
poco a la izquierda (¡¡¡NO RETROCEDAS!!!), evade la patada y ataca con
una patada giratoria al cuerpo de la persona. Esquiva una patada hacia
atrás al moverte hacia la pierna de soporte o de pivote. No puedes
contraatacarla inmediatamente, así que ponte en posición de ataque
cuando la persona gire por completo hacia atrás para verte. (De nuevo,
no retrocedas para esquivar la patada). Puedes esquivar la patada
descendente al moverte rápidamente hacia cualquiera de los lados. Es
posible esquivar la patada giratoria al moverte un poco hacia atrás en
una dirección ligeramente opuesta a la de tu lado “abierto”, pero se
recomienda simplemente usar la palma para esquivar la patada, pues
esquivar esta patada giratoria puede dejarte muy lejos para el
contraataque. IMPORTANTE, no intentes esquivar patadas giratorias
(patadas de gancho de 360° hacia atrás) a menos que apunten a tu cabeza,
caso en el cual puedes agacharte para esquivarla.
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