miércoles, 31 de octubre de 2018

Cómo contraatacar con éxito cualquier patada en Tae Kwon Do

1
Practica bloquear y luego atacar una y otra vez. Cuando practiques hazlo frente a un espejo e imagina a un enemigo, hazlo lentamente hasta que lo hagas con todas tus fuerzas. Recuerda realizar los bloqueos que sean más compatibles con la patada correspondiente y mantén al oponente abierto en la zona objetivo de la patada o el puñetazo de contraataque. 
 
2
Practica el primer paso hasta que lo hayas dominado. Cuando lo hagas, practica para disminuir el tiempo entre el bloqueo y el contraataque hasta que ambos sean simultáneos. 
 
3
No intentes bloquear las patadas, esquívalas y ataca. Esquivar no significa retroceder, sino dar un paso al costado para evadir una patada. Esto es muy difícil de aprender e incluso más difícil de hacer con rapidez. La manera más fácil de aprender esta técnica es pelear o practicar con un compañero. Esquiva la patada de empuje, de corte o lateral al moverte al lado sobre el cual está la pierna de soporte o pivote. Por ejemplo, si tu compañero de pelea te ataca con una patada lateral con la pierna derecha (desde tu perspectiva), muévete un poco a la izquierda (¡¡¡NO RETROCEDAS!!!), evade la patada y ataca con una patada giratoria al cuerpo de la persona. Esquiva una patada hacia atrás al moverte hacia la pierna de soporte o de pivote. No puedes contraatacarla inmediatamente, así que ponte en posición de ataque cuando la persona gire por completo hacia atrás para verte. (De nuevo, no retrocedas para esquivar la patada). Puedes esquivar la patada descendente al moverte rápidamente hacia cualquiera de los lados. Es posible esquivar la patada giratoria al moverte un poco hacia atrás en una dirección ligeramente opuesta a la de tu lado “abierto”, pero se recomienda simplemente usar la palma para esquivar la patada, pues esquivar esta patada giratoria puede dejarte muy lejos para el contraataque. IMPORTANTE, no intentes esquivar patadas giratorias (patadas de gancho de 360° hacia atrás) a menos que apunten a tu cabeza, caso en el cual puedes agacharte para esquivarla.
 

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